藤城博さんの薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が話題になっているよね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
なんだか怪しいし、インチキではないのかなあって思ってたけど、
実際の体験談はどうだろう・・・？
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって言うから、試してみようかなあ。
とっても気になるなー。
おつかれさま＾＾
♪今日も訪問してくれて感謝してます
実は本日は長時間ダーリンといっしょにスポーツしてたんだよね・・・。
有意義な時間を過ごしてしまいました
＆最近疲れ気味なんです。
近々沖縄 美ら海水族館っていうところに行ってみよう・・・。
たまには思いっきり遊びたいです！
あの人を誘ってみます♪