日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが世に出した、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
テレビや雑誌で、うわさになってるし。
負けてばかりいたライバルに勝てるようになったり、
子供や教え子がみるみる上達し、
楽しそうに水泳ができるようになるって、語ってるけど、
まったく思うようになるかどうか、不安になるかも。
日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんのうわさはどうでしょうか？
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
低コストっぽくない？この教材。
取り組んでみようかなあ。
先週母に呼ばれて
多治見市付近の初めてのご飯屋さんに行ってディナーを食べました
見た感じはなんだかな・・・
だったのですがマカロニサラダ を食べたら、むちゃくちゃ美味しかったんです！(*´∀｀*)
また近いうちに必ず食べに行きます！
今日のブログは以上です！！
シーユー♪