皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」さんの大澤美樹が、めちゃめちゃ気になってるんですけど、やっぱりとっても話題ですね。
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、言ってるけど、ホントだったらすごいし、そんなに効果あるのでしょうか。
体験談とか、レビューをみて内容を知りたいし、とっても気になるね。
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
信じられなかったけど、これは結構よさそうなので、試してみようかなー。
ホント欲しくなってきました（笑）
ハロー！
今日も１日お疲れ様でした
ほんじつはお昼頃からなんだかよくわからない気候でしたね
この時間のオススメは
ガンダムカードコレクションです
夢中になってしまってまし。
たしか、4日前だったと思いますが４時間も遊んでました
ひとたびやりだすとはまってしまうかもなので、
のめり込み過ぎないように気をつけてね