清水 一成さんの心体一対痩身法（清水式ダイエット法）が、すごく話題だね。
目標体重まで本気で痩せたいのであれば、ダイエット法をアレコレ変える前に
痩せる才能を満たしてあげることが大切って、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、ずいぶん盛り上がってたけど。
気になって調べてみたけど、クレームや悪評はなかったね。
評価と口コミでは、悪くなさそうだよね。
ダイエットがうまくいかない原因は、
体内のエネルギー不足、血液と血流の問題、ストレスの未解消で、
それを改善すれば、ダイエットに成功するらしいね。
まずは試してみようかなー。
これなら私にもできるかも。
ども！
お疲れ様ですm(_ _)m
本当に今日は疲れたわ（汗
只今のおすすめゲームは
ｵｰﾙﾅｲﾄﾆｯﾎﾟﾝを作ろう！ですかね
かなりヤバいです♪
一昨日４時間以上遊んでました
1度やってしまうとクセになってしまうこともよくあるので^^；
ハマり過ぎないように注意してね