日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って、知っていますか？
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
どうやら、評価や評判は悪くないみたいね。
でも、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って本当にいいのかな？
体験談とか口コミが気になるね。
ずっと伸び悩んでいた自己ベストを更新できたり、
体に負担が減ることで疲労が減り、
後半に鳴ってもスタミナが続き、
速く楽に泳げるようになるって、何だか怪しいなあ・・・って思うんだけど。
まずは、やってみようかなあー。
お晩です！
この頃真夜中の雨という昔人気だったドラマのDVDを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
もうこれ
非常に面白いんですが、見たことあります？
って、そんな話はどうでもいいけれど
今度、仕事が休めたら秋田県の山に行ってみちゃおうと思ってます。