修大学バスケットボール部監督中原 雄のNBA解説者 中原雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法って知ってる？
１日３０分のシンプルなトレーニングプログラムで、
思い通りのプレーをする事が可能になるって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
バスケが上達する効果の80％は、
20％の重要な練習によって生まれる。
この上達に重要な20％の練習にこのトレーニングプログラムを徹底的に集中して実践すれば、さらなるスキルアップが約束されています。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
たしか、4日前だったと思いますが幼馴染から無理やり付き合わされて
粟国村らへんのおいしいレストランでお昼ご飯を食べました
見た感じはイマイチ・・・
って感じだったのですが、ミートソース っていうのがヤバイくらいウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また、食べに行きたいと思います
今日はここでおしまい。
ではでは(￣^￣)ゞ