清水 一成さんが出した、心体一対痩身法(清水式ダイエット法)が、
2ch(2ちゃんねる)で、すごく興味あり。
ダイエットは、体重が減るだけ、体型がスリムになるだけじゃなくて、
その人の人生まで変わるって言ってるけど、本当かなあ。
購入者の評価はいい感じだけど、
なんだか大げさな気も(笑)
ダイエットがうまくいかない原因は、
体内のエネルギー不足、血液と血流の問題、ストレスの未解消で、
それを改善すれば、ダイエットに成功するらしいね。
ふ~ん、こんなにうまくいといいなあ。
長く継続は苦しいから嫌だからな~(笑)
おもしろそうだし、試してみようかな?
おつかれさま^^
本日はあさから最高に良い天気だったんじゃないかな?
と言っても外に出てないからわかりません
今日みたいな日は仕事サボって遊びに行こう!
って思うけどまあ、もちろんダメだけど・・・。