心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜を、あやはちゃんに授けてもらったんですが、非常にイチオシだそうだ。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えや考え方、実践的な知識を学べ、薬を一切使用せずにむり無くあがり症を改善することができ、人前で落ち着いて、わかりやすく堂々と話すことができるようになるって、いいよねぇ～。
それでも、あやしいきがするんですけど、大丈夫かな。
体験談に掲載されていたこと気がかりだなー。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
これならば、ホッとして、始められそうだよね。。
始めてみようかな。
こんにちは
お疲れ様ですm(_ _)m
ホント本日もむちゃくちゃ疲れた(o´Д`)=з（汗
仕事多すぎで嫌になっちゃう
は～い、それではついこの前叔母に声をかけられて
美作市付近のよくわからない料亭で晩飯を頂きました
第一印象はふつう
と思ったのですが、カキフライ を食べてみたら、とにかく美味しかったんです！(*´∀｀*)
是非また、食べに行きま～す♪
ってな感じで今は以上＾＾；
ではでは(￣^￣)ゞ
あしたは楽しい日になる予感