大澤美樹さんが作った、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」が、マスコミでも評判だね。
ダイエットに消費する時間は、1日たったの5分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適!
ネタバレ情報に関しては、どうなのかなー。
基本は1回5分、その方法さえ間違わなければ、1日1分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、口コミで言ってたよ。
私にもできるかなあ。試してみるのもいいかも(^w^*)
今年の初めに東道後温泉へと行ってきました。
結構素晴らしかった!
必ずまた行きたいと思います。
この次訪れる際には叔父もいっしょに連れて行ってあげようと思っています。
今日は速攻で用事すませて美味しいビールでも飲みたいよね