清水 一成さんが書いた、
心体一対痩身法（清水式ダイエット法）が、とてもいいみたい。
２ｃｈ（２ちゃんねる）では、怪しいという噂もあったけど、
ひどい悪評やクレームは無いようだから、大丈夫かも。
ダイエットは、体重が減るだけ、体型がスリムになるだけじゃなくて、
その人の人生まで変わるって、言ってるけど、本当かなぁ？
心体一対痩身法（清水式ダイエット法）って効果あり？
⇒心体一対痩身法（清水式ダイエット法）の中身は？（ネタバレ）
ダイエットの証拠写真（ビフォーアフター写真）には嘘が多く、
ビフォーのふくよかな写真が現在の写真で、アフターの痩せた写真が過去の写真
ということが多いらしいよ。
これなら私でも続けられそうね。
うまく行けばいいなあ。
ハロー！
（*^_^*）毎回お越しいただきアザース
なんとこの前ずーっと幼馴染と一緒にスーパー銭湯へ行ってたのです。
あっという間にこんな時間になってました。
どうでもいいけど、何はさておき梅こぶ茶でも飲みたい気分です
今年中にはメモリアルシップ八甲田丸に行ってみたいなと予定を立ててるのですが・・・。
絶対楽しいと思うんですよね♪
家族は賛成してくれるかなァ・・・。