日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが出した、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレで、噂になってるみたい。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、言ってるけど、
それが問題なんだよねえ。
なんか、話がうますぎない？怪しいな～。
効果なしって意見もあるし、実際のところどうなのか。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレって、どう思う？
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
これなら、できそうな気がしてきた。
なんだか気になるよねー。
たしか、4日前だったと思いますが母から呼び出されて
白川町にある有名レストランでランチを食べたんです
第一印象はありきたりな感じ・・・
って感じなんだけど、塩焼きそば っていうのがヤバイくらいおいしかったんです！
絶対また、食べに行きたいと思います
ブログはおしまい♪
さようなら