ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」で知られている
大澤美樹さんが、マスコミで話題だよね。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
大澤美樹さんの経歴って、どうなの？
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
先日母から誘われて
岡山市の方にある初めての料理店に行ってお夕飯を頂きました
料理が運ばれてきた時には普通・・・
という印象を受けたのですがウニと卵黄のクリームパスタが超美味しかったんです！(*´∀｀*)
もう１回行こうと思っています！
今日のブログはこれで終わります！
ではまた！