藤城博さんって、知ってる？
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、雑誌でも、とても評判なんだけど。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、いいなあ。
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の効果と実績って、気になってるんだよね。
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
少し怪しい気もするけど、本当なら試してみたいなあ。
とにかくやってみようかな。
こんばんは～
☆本日も訪問サンキューです
実は先日ずーっとおばあちゃんと一緒に読書してたんだよね・・・。
あっという間に時間が過ぎてしまってました。
＆さしあたり、牛乳飲みたい
今度休みが取れたら大宮公園に行ってみようかなって計画中なんです。
すごく素敵なところなんですよね♪
行った事ある人いますか？