大澤美樹のボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」って知ってる？
ハードなエクササイズのように汗をかくこともなく、おちついて気持ちよくリラックスしながら行うことが可能って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
ボディ☆スタのリンパダイエットは、リンパを整えることで、老廃物をどんどん排出する、痩せ体質に変身していくらしい。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
どうもですぅ～
（*^_^*）いつもいつも訪問してくれてうれしいです
なんと午前中長時間お父さんと一緒にくっちゃべってたんだよね・・・。
無駄な時間だったな・・・。
は～い、つい先日おばあちゃんのお誘いで、
京都市近辺の初めてのレストランでディナーを頂きました
パッと見はそんなに・・・
って感じだったのですが、刺身定食がヤバイくらいおいしかった！
もう一度行こうと思っています！
という事でこの時間はこんなもんで♪
おつかれ！