小川直久さんのサーフィン上達プログラム【ASPアジアチャンピオン・現役プロサーファー小川直久 監修】を、ひなたくんに授けてもらったんんですけど、ほんとにイチオシらしいですけど。
パドルアウトの過程であるパドリング（つかれないパドリングの方法）、ドルフィンスルーの体の使い方などを詳細に解説されているので、パドルアウトをマスターできるって、いいな。
けれど、ちょっと怪しそうなきがするんだけれど、心配ないかな。
体験談に載ってたこと不安でしょうがないなー。
沖に出ることができない、パドリングがうまくできない、テイクオフで波に置いて行かれる、横に走ることができない、などの理由と対処法を、初心者向きにわかりやすく解説。
これならば、最初にホッとして、やり出せそうだね。
さっそくしてみようと思います。
一昨日息子に御呼ばれされて
中央区の近くにあるおいしいレストランに行ってディナーを食べてきました
料理が運ばれてきた時には普通・・・
だったんですが鶏皮ときゅうりの和え物 を食べてみたら、めっちゃおいしかったんです！
必ずまた食べに行きま～す♪
この時間はおしまい。
ほなさいなら