清水 一成さんの
心体一対痩身法（清水式ダイエット法）が、
雑誌やテレビで話題になっているよね。
ダイエットは、体重が減るだけ、体型がスリムになるだけじゃなくて、
その人の人生まで変わるって、言ってるけど、
そんなに良いのかな～。
心体一対痩身法（清水式ダイエット法）って効果あり？ ネタバレはどう？
ダイエットがうまくいかない原因は、
体内のエネルギー不足、血液と血流の問題、ストレスの未解消で、
それを改善すれば、ダイエットに成功するらしいね。
これなら手軽にできそうね。
なんだか試してみたくなってきちゃったなー。
このところ地球の歩き方DSタイって昔人気だったドラマのDVDを良く見ているのですが、
このドラマ
非常に面白いと思うんですが、見たことあります？
まあ、関係ないですが今度のまとまった休みには島根の方の温泉に行こうと目論んでます