心体一対痩身法（清水式ダイエット法）で知られている
清水 一成さんが、マスコミで話題だよね。
目標体重まで本気で痩せたいのであれば、ダイエット法をアレコレ変える前に
痩せる才能を満たしてあげることが大切って、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
清水 一成さんの経歴って、どうなの？
ダイエットの証拠写真（ビフォーアフター写真）には嘘が多く、
ビフォーのふくよかな写真が現在の写真で、アフターの痩せた写真が過去の写真
ということが多いらしいよ。
それなら試してみるのも悪くないよね！
やってみようかなあ。
どーも。
本日はあさから残念な天気だった気がします
ってか外出してないからどうでもいいんですけどねｗ
この時間のおもしろゲームは
戦国バトル！くにおくんですかね
なかなか難しいですねｗｗ
4日前だったかな４時間もやってしまいました
1度プレイすると癖になる可能性もあるので、
あんまりやり過ぎないように気をつけてくださいね（笑