ダイエットが成功する日はこないんだろうなぁ（笑）
水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミでも話題になっている日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さん。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって言ってるけど、本当かなあ。
もう少し調査してからがいいのかな。
でも、これはホントに効果があるって噂もあるんだよね。
う～ん、日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜って、ほんとにいいの？
⇒水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜の内容ネタバレ
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
やってみたいけど、効果あるのかちょっと心配だったけど、まあ内容に問題はなさそうな感じ。
すんごく興味あるから、試してみようと思ってます。
おとといダーリンに誘われて
川俣町あたりのおもしろい料理店でランチ食べたんですよ
料理が出てきたときはありきたりな感じ・・・
という感じもあったのですが茶碗蒸し を食べたら、むちゃくちゃウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
もう一度行きます！
今日のところはこんなとこです！
ではでは