日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、すごく話題だね。
負けてばかりいたライバルに勝てるようになったり、
子供や教え子がみるみる上達し、
楽しそうに水泳ができるようになるって、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、ずいぶん盛り上がってたけど。
気になって調べてみたけど、クレームや悪評はなかったね。
評価と口コミでは、悪くなさそうだよね。
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
まずは試してみようかなー。
これなら私にもできるかも。
5日前だったかな娘に誘われて
豊田郡付近の初めてのご飯屋さんで夕食を頂きました
外見は普通・・・
なんだけど、チキンソテーを食べたら、超ウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
また、食べに行きたいと思います
まあ、今日はおしまい！！
ほなさいなら