藤城博さんの薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、すごく話題だね。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、ずいぶん盛り上がってたけど。
気になって調べてみたけど、クレームや悪評はなかったね。
評価と口コミでは、悪くなさそうだよね。
薬も運動も不要で、たった3日で高血圧が改善してした高血圧患者のための藤城式食事法ＤＶＤです。
まずは試してみようかなー。
これなら私にもできるかも。
まいどどうも
♪またまた訪問してくれてどうもありがとう
今週の日曜日兄ちゃんと一緒に散歩していました。
気分爽快です
そしてとりあえずお腹すいた
今月中には藻岩山展望台 restaurant 531まで行くぞ！！
と思います。
たまには楽しまないとね！
家族みんなで行きたいです！