心理カウンセラー 児島弘樹さんの、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、聞いたことある？
注目されると体がガチガチに固くなる
大勢の人に見られると呼吸が苦しくなる
本番まえにプレッシャーに押しつぶされそうになる
極度のあがり症
のような、こんな悩みを解決できます。
なんだかすごいみたいだけど、本当に効果あり？
暴露話とか、悪評はないのかな？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、本当だったらいいな。
本当にそれだけでいいなら試してみたいけど。
とっても気になるんですよね。
こんにちは
近頃直感!あそんでリラックマっていう人気のあったドラマのビデオを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
もうこれ
超面白いと思うんですが、見たことあります？
そんな事はどうでもいいんだけど
次回の連休こそは広島県の方にある農園に家族みんなで行って来ようなどと企んでます。