修大学バスケットボール部監督中原 雄さんのNBA解説者 中原雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法って、知ってる？
バスケが上達する効果の80％は、
20％の重要な練習によって生まれる。
この上達に重要な20％の練習にこのトレーニングプログラムを徹底的に集中して実践すれば、さらなるスキルアップが約束されています。
ネタバレ情報、あるんじゃない？
１日３０分のシンプルなトレーニングプログラムで、
思い通りのプレーをする事が可能になるって言ってるしね。
悩んでるなら、やってみようかなあ。
ごきげんよう
(*^^)v毎回訪問してくれてうれしいです
今日は朝からずっとお兄ちゃんといっしょに食事へ行ってたのです。
良かったです！
それより何はさておきカレーを食べたい感じです。
近日中に新宿サザンテラスに行こうと決心しました！
絶対楽しいと思うんですよね♪
でも、どうやって行こうかな・・・。