日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが作った水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミで評判みたい。
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
その実態と口コミが気になるなー。
呼吸もスムーズになるなど、
無駄がなくなり、
スピードアップができたり、
きれいなフォームになり、
体のブレもなくなり、力強く泳げるようになるって、言ってるけど、なんか信じられないなあ。
でも、試してみるのもありかな。
かなり売れてるみたいだからね。
つい先日同級生からお誘いを受けて
黒木町近辺のなぞのご飯屋さんで晩飯を頂きました
見た瞬間、いまいち
という感じだったのですがたこときゅうりの酢の物 がもうサイコーにウマかったんです(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
必ずまた行きます！
今日のところはこのへんで♪
おつかれさん！