心理カウンセラー 児島弘樹さんって、知ってる？
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜が、マスコミでも、とても評判なんだけど。
ネタバレ情報ってないのかな？
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って・・・ 実際はどうなんだろう？
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
半信半疑の人もいるみたいだけど本当なら試してみたいなあ。
だんだん、欲しくなってきたなー。
まいど！
（*^_^*）毎回読んでくれてありがとね
先週長いこと父と二人っきりでお茶してました。
楽しいひと時でした
さらにさしあたり、うどんを食べたい感じです。
明後日はどげんかせんとい館まで行きたいなと決めてます。
たまには気分転換もかねて
誰か一緒に行ってくれる人いないかな・・・。