日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが販売している、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
マスコミで、気になるになっているよね。
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
そんなオイシイ話あったんですねぇ～。
もち論、あると言うのだったら、やりたいけどね。
長所・短所は、ほんとうかなー。
ずっと伸び悩んでいた自己ベストを更新できたり、
体に負担が減ることで疲労が減り、
後半に鳴ってもスタミナが続き、
速く楽に泳げるようになるって、いってるけど、効きめがあるといいよね。
不安になる・・・。
ご機嫌いかがですか？
近頃どんど晴れという名ドラマのビデオを借りてきたのですが、
このドラマ
とってもつまんないと思うんですけど、どう思います？
そうそう、無関係だけど近々休みとって新潟県の方にある動物園に行こうかなって思ってるんですよね・・・。