藤城博さんが出している、
薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が評判だよね。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、うまくいくのかな～。
藤城博さんの噂は、けっこう評判いいみたいだけどね。
この実践方法はどうなのかなー。
⇒薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】の体験談と感想
藤城式高血圧改善食事法を知り、マニュアルの内容を実行したところ、血圧155/71だったのが、血圧109/85の正常値に改善した人もいるって。
やってみても良さそうだよねー。
私にもできるかな。
ごきげんよう
（*^_^*）毎回来てくれてアザース
なんとこの前先輩と一緒に散歩していました。
無意味な時間だったな・・・。
いきなりなのですが確か６日くらい前先輩に誘われて
白河市付近の謎の料理店で夕食を食べました
みためはなんだかな・・・
と思ったのですが、カルボナーラ を食べたら、とにかくおいしかった！
必ずまた食べに行きま～す♪
そんな感じで今日はおしまい！！
( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ