なんか寒気がする。。。
宜しくない風邪に気をつけたいだよぉ
心理カウンセラー 児島弘樹さんが作ったという、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、
どうなんだろうね。
信じていいのかなあ。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
そんなに簡単に効果があるのなら、内容を知りたいと思って、いろいろ調べてみたら、正直な体験談がある詳しいサイトを見つけたよ。
この評判ってどうかなー。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、怪しいもんじゃないみたいだね。
効果があるなら試してみたいなー。
あれこれ考えるより、やってみよ！だよね。
ご機嫌いかがですか？
♪毎回訪問してくれてとてもうれしいです
なんと今日は長時間伯父といっしょに運動してたんです。
楽しい時を過ごしてしまいました
さらに何はさておき酎ハイ飲みたい
近いうちに大塚国際美術館っていうところに行ってみようかななーんて考えているのですが
たまには思いっきり遊びたいです！
まだ誰と行くか決まってないのですが・・・。